Pilates et corps sain à Bourgas, rue Tsarigradska 4

Pilates et corps sain - Bourgas est un studio de pilates dans le quartier Văzrajdane, à Bourgas, rue « Tsarigradska » 4. Les cours ont lieu le dimanche à partir de 9h00, sur inscription préalable. Les séances sont animées par une instructrice certifiée de mat pilates et instructrice du plancher pelvien.

Pilates et corps sain - Bourgas propose des cours de pilates dans le quartier Văzrajdane, à Bourgas, rue « Tsarigradska » 4. Le studio s'adresse aux personnes souhaitant intégrer plus de mouvement dans leur quotidien et travailler sur la force, la flexibilité et le contrôle du corps. Les cours impliquent la pratique du pilates au sol (mat pilates), les exercices étant axés sur l'exécution correcte des mouvements et l'activation de différents groupes musculaires. Les séances ont lieu chaque dimanche à partir de 9h00, avec inscription préalable obligatoire. Les cours sont dispensés par Kremena Budinova, instructrice certifiée de mat pilates et instructrice du plancher pelvien. L'atmosphère calme et l'approche professionnelle créent des conditions idéales pour les personnes de différents niveaux de forme physique. Pilates et corps sain est une option pour les résidents et les visiteurs de Bourgas à la recherche d'une activité physique régulière dans un environnement spécialisé.